PLadmin2022a, Author at AMINO ANIMO

VEGAN BROWNIES ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ AMINO ANIMO POWER MIX COCOA

Μερίδες: 8
Χρόνος προετοιμασίας: 50 λεπτά
Συνολική πρωτεΐνη AMINO ANIMO: 80 γρ.
Συνταγή: Χριστίνα Παυλοπούλου (Mammy’s Caravan)

Είτε θέλεις ένα γλυκό που θα σε χορτάσει σε μία απαιτητική μέρα, είτε ψάχνεις μια πιο υγιεινή και vegan εκδοχή επιδορπίου, αυτά τα σοκολατένια brownies είναι για σένα! Με πλούσια γεύση σοκολάτας, ζουμερή υφή και φυτική πρωτεΐνη για έξτρα διατροφικό boost.

ΚΡΟΚΕΤΕΣ ΠΑΤΑΤΑΣ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΑΡΑΚΑ AMINO ANIMO

Μερίδες: 2-3
Χρόνος προετοιμασίας: 1 ώρα
Συνολική πρωτεΐνη AMINO ANIMO: 30 γρ.
Συνταγή: Νίκος Γαϊτάνος

Το τέλειο αλμυρό σνακ ή ορεκτικό. Μία από αυτές τις τραγανές και υγιεινές κροκέτες πατάτας δεν είναι ποτέ αρκετή. Η προσθήκη φυτικής Πρωτεΐνης Αρακά με ουδέτερη γεύση όχι μόνο βοηθάει το μίγμα να δέσει, αλλά κι αυξάνει τη θρεπτική αξία της συνταγής.

ΠΩΣ Η ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΟΝ ΥΠΝΟ

Ο ύπνος αποτελεί έναν απαραίτητο πυλώνα της υγείας μας. Παρόλα αυτά, συχνά τον παραμελούμε στην καθημερινή μας ζωή, επηρεάζοντας αρνητικά την απόδοσή μας, την κατάσταση της ψυχικής και σωματικής μας υγείας, καθώς και τη γενική μας διάθεση.

ΠΡΩΤΕΪΝΗ & ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ: ΕΝΙΣΧΥΣΕ ΤΗΝ ΑΜΥΝΑ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ

Σ’ αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε τη ζωτική σχέση μεταξύ πρωτεΐνης και ανοσίας, και θ’ ανακαλύψουμε πώς η βελτιστοποίηση της πρόσληψης πρωτεϊνών μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα του σώματός σου ν’ αποκρούει τις ασθένειες και να παραμένει υγιές.

ΜΠΑΡΕΣ ΚΕΙΚ ΚΑΡΟΤΟΥ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ AMINO ANIMO MUSCLE SYNTHESIS

Μερίδες: 6-8
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Συνολική πρωτεΐνη AMINO ANIMO: 12.5 γρ.
Συνταγή: Έλενα Ζηκάκη (Tastes Healthy)

Αγαπάς το κέικ καρότου; Τι θα έλεγες να το απολαμβάνεις σε μορφή μπάρας σαν σνακ; Σε μόλις 10 λεπτά και χωρίς ψήσιμο μπορείς να δημιουργήσεις τις πιο νόστιμες και υγιεινές μπάρες με την πρωτεΐνη Muscle Synthesis με φυσική γεύση βανίλια.

ΠΑΓΩΤΟ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΚΑΝΝΑΒΗΣ AMINO ANIMO

Μερίδες: 8
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά (30 λεπτά ψήσιμο και 4 ώρες ψυγείο)
Συνολική πρωτεΐνη AMINO ANIMO: 25 γρ.
Συνταγή: Κωνσταντίνος Δήμουλας (Beets Me)

Ένα παγωτό σάντουιτς που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από εκείνα των παιδικών μας χρόνων. Υπέροχη κρέμα βανίλιας με τέλεια σοκολατένια βάση από brownies για να γεμίζει το στόμα σου σε κάθε μπουκιά. Αυτό το τέλειο παγωμένο και vegan γλύκισμα εκτοξεύεται διατροφικά από την Πρωτεΐνη Κάνναβης με ουδέτερη γεύση.

PANCAKES ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΦΑΒΑΣ AMINO ANIMO

Μερίδες: 4
Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά
Συνολική πρωτεΐνη AMINO ANIMO: 50 γρ.
Συνταγή: Κωνσταντίνος Δήμουλας (Beets Me)

Τα pancakes είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα πρωινά/brunch. Αν δεν θέλεις να καθίσεις ούτε 5 λεπτά πάνω από το τηγάνι βέβαια, υπάρχει και η εκδοχή των pancakes φούρνου που γίνονται σε ταψί. Πανεύκολα, αφράτα, μαλακά και vegan περιέχουν ένα έξτρα boost Πρωτεΐνης Φάβας με ουδέτερη γεύση για να ξεκινάς κάθε μέρα με ενέργεια.